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Liste du matériel
à prévoir pour votre séjour trail
06 84 45 71 41
Certificat médical de non contre-indication à la pratique du Trail et de la course à pied en compétition datant de moins de 3 mois.
Ravitaillement personnel, collations pour les entrainements
Poche à eau ou bidon minimum 1,5 L
Chaussures de Trail (déjà servies)
Lampe frontale
Vêtements techniques (chaud, pluie, montagne et vêtements de rechange)
Bonnet (Buff)
Gants fins
Lunettes de soleil
Casquette
Crème solaire
Sac de course type Camel-back
Affaires de toilette et de rechange après activité
Maillot de bain et serviette
Pansement Compeed
Un téléphone portable
Les instruments de musique sont les bienvenues pour animer les soirées.
Imprimez la liste du matériel nécessaire pour votre séjour trail.
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